ビリーズブートキャンプに入隊！

皆さん、ビリーズブートキャンプは、試されたのでしょうか？
ビリーもがっぽり稼いで帰りましたね（笑
結局、私は、ビリーズブートキャンプを買いましたが、途中で旅行があって、間が開いたらやらなくなって、断念してしまいました。くぅ( ´Д⊂ヽ

でも、次なるものが出てきました（笑

コアリズムです。
首都圏だと、深夜に放送されているみたいですね。
でも、地方だとまだ放送されていないんですよ。

ただ、Web上では、動画も見れますし、なかなか楽しそうですね。

2歳の子供に動画をみせたら、なんか、踊ってましたよ。
カエル、くぁ！くぁ！くぁ！って。（笑

これもキャッシュバックがついてるみたいだし、チャレンジしてみようかな（笑

ビリーズブートキャンプが全身運動だったのに大して、コアリズムは、お腹が中心みたいですね。
なんか、ビリーズブートキャンプより楽しそうな気がします。
むかし、ちょっとだけダンスをかじったことがあるので、意外と良いかも。
私も杉本彩みたいに、なれるかしら（笑
コアリズムをみる

いやー、ビーリースブートキャンプで有名なビリー教官ことビリー・ブランクスさんが来日したわけですが、予想どおりの大活躍ですね。
朝からテレビに、ラジオにとでまくっていて大忙しじゃないですか。
ビーリースブートキャンプ売れてるし、みんな気になっていますもんね。
でも、ラジオじゃ良く伝わらないと思うんですけどー。

私の予想というか、希望通りＳＭＡＰＸＳＭＡＰには出演されたみたいですね。
彼（香○○吾）と競演されたみたいですよ（笑

ごめんなさい、youtubeの動画、消されちゃったみたいです・・。

これはもちろんパロディですが、本物のビリー教官見ました？
凄い、筋肉ですよねー。まあ、当然といえば当然なんですけどね。
いったい、ビーリースブートキャンプを何回やればあの体になるのでしょうか？
エクササイズでではならない気がしますが・・・。

それよりも、ビリー教官に同行して来日した娘さんの身体見ましたか？
凄いスタイル良いですよねー。びっくりです。
流石、ビリーにマンツーマンで教えてもらっているだけのことは有りますね。
彼女もいったい何回やったのでしょうか。ビーリースブートキャンプ。
７ＤＡＹプログラム数年分？た、大変そう・・。
それだけやれば、いえ、やれればあの身体にはなるでしょう（笑

大忙しのビリー教官ですが、１０日間の滞在との事なので、もっと色々なところに出演してくれるでしょう。楽しみです。

うーん。つぎは・・。
めちゃイケでしょう。９９の岡村さんならビーリースブートキャンプを絶対パクルはず！もう、パクリ済みなのかな？

ビリー・ブランクスがとうとう来日しました。
ビリーズブートキャンプの生みの親、ビリー教官の来日です。

それに合わせてイベントが開催されます。
いろいろなＴＶ番組にも出演するようなので楽しみですね。
ＳＭＡＰＸＳＭＡＰには、絶対出るような気がします（笑
結構わくわくしますね。

ちなみにビリー・ブランクスは、１９５５年９月１日、米ペンシルベニア州生まれの５１歳です。
もともとから手をやっており、１９７５年に全米アマ王者になりました、その後、なんとその大会で５連覇を達成し、全米空手チームのキャプテンも務める程の実力者です。
その彼が１９８０年代後半にテコンドーとボクシングを組み合わせた「タエ・ボー（Ｔａｅ　Ｂｏ）」というエクササイズを考案し全米で大ヒットしました。日本でもよく深夜のＴＶショッピングでやっていました。見た方も多いのではないでしょうか？
そして、とうとう元米陸軍専属トレーナーの経験を生かして新しいエクササイズを開発しました。それが「ビリーズブートキャンプ」です。

ビリーズブートキャンプ
気になりますねぇ。
ＣＭを見て気になっている方も多いと思います。
そこで私なりに調べましたので参考にしてみてくださいね。

ビリーの顔については、おいておいて（笑
まず、効果についてですが確かに効果は有るようですがＣＭのような劇的な変化はあまり期待しないほうがよさそうです。
ＣＭに出ている人たちは、ビリーのジムに通い続けた人たちのようです。
特に、隣にいる金髪の女性は、なんとビリーの娘さんです。ビリーが直々に長年指導して来たのでしょう。すばらしい体型ですね。

あ、だからと言って、一般の人に効果がないと言ってるわけではないですよ。過度な期待は禁物ということです。
ＣＭで言っているような劇的な効果は、食事等も含めないと達成は難しいようです。
ただ、体験者の皆さんは体が締まってきた、というのは実感されています。
つらくなって来たタイミングで、ビリーがかけてくれる「グッジョブ！」などの掛け声がなかなか効果的でツライ割には意外と持続されている方も多いようです。

そもそもブートキャンプとは軍に入隊する新人が入隊前にする、厳しい訓練の事で訓練を終えると、ほとんどの人は絞られてかなり痩せるらしいです。
あれだけハードなエクササイズをすれば痩せますよね。
ＣＭを見れば解ると思いますが内容はかなりハードです。
私もＣＭを見ながら娘(1歳7ヶ月)と一緒にやっていましたがかなり疲れます（笑

あと、時間ですが
ＤＶＤプログラムは４本あり、基礎プログラム（５５分）、応用プログラム（５５分）、腹筋プログラム（３６分）、最終プログラム（３１分）もあります。

購入できるのは、日本語字幕版と英語版が有りますが、
日本語字幕版は2005年版ですが、英語版のエリートは最新の2006年度版です。内容もよりグレードアップしてますしビリーバンドも合わせてグレードアップしています。なんとウエイトの取外しで負荷調整ができる様になりました。

2005年度版が日本でも人気上昇中ですが、アメリカではもう2006年度版が主流です。
買うなら英語版かな？と思ってます。
英語が解らないよーというあなた。（わたしもわかりませんが・・。）

それほど難しい英語は、話していないみたいですし。
ＤＶＤであれば、映像の通り動けば良いのだから、何とかなるでしょ。
って、勝手に思ってます。

購入は、大手通販会社のものと、そうでない物が有りますが、
大手でやっているキャッシュバックは、モチベーションを持続するためには効果的かもしれませんね。
ただ、少しでも安く。といった場合はいろいろ調べてみたほうが良いと思います。

もうすぐ夏ですね・・・。がんばろうっと。